Garcinia Cambogia
- nutrilinki
- 25 jun 2018
- 1 Min. de lectura
Es un fruto procedente de India e Indonesia que es medicina tradicional es utilizado por sus propiedades astringentes y antibióticas. El fruto contiene ácido hidroxicítrico (o HCA) presente también en naranjas, limas y limones, sólo que en la garcinia se encuentra en mayor concentración. El ácido hidroxicítrico inhibe la enzima atp citrato liasa, que es la que crea los lípidos y almacena los excesos.
El HCA limita la transformación de carbohidratos en grasas. Cuando consumimos exceso de carbohidratos y estos no se utilizan como energía, el cuerpo lo almacena en forma de grasa en el cuerpo, el ácido hidroxicítrico tiene la propiedad de reducir estos carbohidratos por lo que se reducen las grasas acumuladas.
Un efecto del HCA que es ingrediente activo en la garcinia gambogia es la sensación de saciedad de forma natural.
Propiedades del HCA
- Antioxidante
- control de apetito
- Aporta resistencia al ejercicio físico
- No estimulante o excitante
El 30% de la garcinia cambogia está conformado por HCA, pero al ser un fruto aporta adicionalmente vitamina C, fósforo y calcio


Comments